Попугаев Савелий своим трудом и упорством доказал, что всё возможно! Поздравляем с получением золотого знака отличия ГТО! Желаем дальнейших спортивных успехов!

Центр тестирования « Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО по предварительной записи : 2-64-04, 8-905-067-5952. Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК « Олимпиец», 1 этаж, кабинет № 105 E-mail: gto_myski@mail.ru

В конце 20-х годов прошлого века Общество содействия обороне, авиационному и химическому строительству (ОСОАВИАХИМ) насчитывало более 2 млн. участников.
В его многочисленных клубах и секциях советская молодежь осваивала "оборонительные" навыки, связанные с противовоздушной и противохимической обороной.
Однако эта подготовка носила скорее теоретический характер и не предусматривала практической оценки приобретенных умений и навыков.
Первым инициатором создания единого для всей страны именно физкультурного комплекса стал комсомол.
Пр ... Читать дальше »

Его могут выполнить участники, относящиеся к XIV-XVIII ступеням (от 50 до 70 лет и старше)
Скандинавская ходьба проводится по пересеченной местности. Дистанции для участников прокладываются на дорожках парков, лесопарков по ровной или слабопересеченной местности.

Техника выполнения испытания:
Выполнение испытания представляет собой ходьбу с палками, по структуре движения напоминающую ходьбу на лыжах. Палка держится за рукоятку, дополнительно на запястье одевается петля, которая позволяет не выронить палку.
Цикл движения включает в себя чередование отталкивания ногой и противоположной рукой. В фазе переноса ноги одновременно выносится противоположная рука с палкой и в момент контакта ноги с опорой устанавливается конец палки на гр ... Читать дальше »

Причины, по которым следует присоединиться к движению ГТО!

В эпоху, когда забота о здоровье и физической форме становится не просто трендом, а необходимостью, движение «Готов к труду и обороне» (ГТО) приобретает особую актуальность. Присоединение к ГТО – это не просто сдача нормативов, это инвестиция в собственное благополучие, долголетие и гармоничное развитие.

Во-первых, ГТО – это комплексный подход к физическому развитию. Программа включает в себя разнообразные упражнения, направлен ... Читать дальше »