С 2025 года сайт ВФСК ГТО обновился, и теперь ваш ребенок может легко войти в свой личный кабинет для выполнения нормативов! Вот шаги, которые помогут вам и вашему ребенку успешно зарегистрироваться:

1. Создание учётной записи на Госуслугах:
- Прежде всего, вам понадобится учётная запись на Госуслугах для вашего ребенка. Учётная запись для детей до 14 лет должна быть создана одним из родителей.
- Перейдите на сайт Госуслуг: [www.gosuslugi.ru/help]) и создайте карточку ребенка.

Совет: Вы можете использовать робота Макса, чтобы проще найти нужный раздел! Просто введите «Создать карточку ребенка» и следуйте инструкциям.

2. Подключение к личному кабинету:
- После создания карточки, зайдите в свой личный кабине ... Читать дальше »

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см.
Участник выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы).
При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения.

При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком « - » , ниже – знаком «+ ». Ошибки, в результат ... Читать дальше »

Медведь действительно очень значим в русской культуре и символике. Он является образом силы, символом гармонии и физической совершенности. Не зря же медведь также олицетворяет уважение к олимпийским победам России на мировой арене. В русском фольклоре медведь также предстает как миролюбивый и добрый герой, что подчеркивает его важное значение в культуре и спорте.
Медведь Потап является не просто символом, но и "главой" семейства в символическом мире физкультуры и спорта России.

Просмотров: 13 | Добавил: wella | Дата: 03 Апреля 25 | Комментарии (0)

Хорошая спортивная форма поможет сэкономить! С 1 января 2025 года обладателям знака «Готов к труду и обороне» : vk.cc/4YQNGl будут возвращать часть уплаченного НДФЛ.
Вам вернут 2340 рублей, то есть 13% от стандартного вычета размером 18 тыс. рублей.
Обязательные условия:
— работать официально и ... Читать дальше »

Первые 2 цифры – зашифровывают календарный год начала участия в комплексе ГТО 
Вторые 2 цифры – общепринятое цифровое обозначение субъекта Российской Федерации для определения места регистрации и выдачи учетной карточки 
 
Оставшиеся 7 цифр – соответствуют порядковому номеру участника внутри текущего года и на соответствующей территории. 
 
Центр тестирования « Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО по предварительной записи : 2-64-04, 8-905-067-5952. Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК « Олимпиец», 1 этаж, кабинет № 105 E-mail: gto_myski@mail.ru