06:27
Значение и важность выполнения ГТО

Государственная программа "Готов к труду и обороне" (ГТО) имеет давнюю историю в России и призвана способствовать физическому развитию и здоровью граждан. Несмотря на то, что многие могут считать выполнение ГТО устаревшим или неактуальным, данная программа все еще имеет свое значение и важность в современном обществе.

Первоначально созданная в 1931 году, программа ГТО была введена с целью подготовки населения к обороне страны и повышению физической подготовки граждан. С течением времени программа эволюционировала и стала ориентироваться не только на военную подготовку, но и на общее физическое развитие и здоровье населения.

Выполнение нормативов ГТО имеет несколько важных преимуществ и целей.

✅ Во-первых, это способствует поддержанию и улучшению физического состояния человека. Регулярные физические нагрузки, предусмотренные программой, помогают укрепить мышцы, улучшить выносливость и общее самочувствие.
✅ Во-вторых, выполнение ГТО способствует формированию здорового образа жизни. Привитие привычки к занятиям спортом и физическим упражнениям с детства помогает предотвратить многие заболевания и проблемы со здоровьем в будущем.
✅ Третья важная цель выполнения ГТО - это развитие дисциплины и самодисциплины. Для достижения поставленных нормативов необходимо проявлять упорство, трудолюбие и стремление к самосовершенствованию. Эти качества являются важными не только в физической подготовке, но и в жизни в целом.
✅ Наконец, выполнение ГТО способствует укреплению духовно-нравственных ценностей. Программа включает в себя не только физические упражнения, но и задания, направленные на развитие патриотизма, уважения к традициям и культуре страны.

Таким образом, выполнение ГТО имеет большое значение и важность в современном обществе. Эта программа способствует улучшению физического и психологического состояния граждан, формированию здорового образа жизни и развитию духовных ценностей. Поэтому стоит относиться к выполнению нормативов ГТО серьезно и с пониманием, уделяя должное внимание своему здоровью и физическому развитию.

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплекса ГТО по предварительной записи: 2-64-04, 8-906-981-65-01 Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК «Олимпиец», 1 этаж, кабинет №106 E-mail: gto_myski@mail.ru

Просмотров: 47 | Добавил: wella | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar