Знаешь ли ты, что наличие знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса “Готов к труду и обороне” (ГТО) может дать тебе дополнительные баллы при поступлении в вуз?

Это твой шанс выделиться среди других абитуриентов и повысить свои шансы на поступление на желаемую специальность! ... Читать дальше »

Претендентам на получение знака ГТО нужно успешно выполнить четыре-шесть обязательных упражнений, а также два-три дополнительных на выбор.

Многие интересуются: сколько лет действует знак отличия ГТО? Полученный знак навсегда остаётся у вас. Он является свидетельством того, что вы когда-то достигли определённого уровня физической подготовки . Тем не менее знак отличия действителен лишь в пределах той ступен ... Читать дальше »

Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 (II ступень ГТО) метров в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 см. Нижний край обруча находится на высоте 2 метра от пола. Для метания теннисного мяча в цель используется мяч весом 57 грамм.
Участнику предоставляется право выполнить пять попыток. Засчитывается количество попаданий в площадь, ограниченную обручем.
Техника выполнения испытания.
Описание техники приводится для человека, выполняющего метание правой рукой. Левша выполняет то же упражнение с другой руки и ноги.
... Читать дальше »

11 марта 1931 года в СССР был официально учрежден спортивный комплекс под названием «Готов к труду и обороне». Британская газета «Таймс» написала: «У русских появилось новое секретное оружие под названием ГТО».
Нормативы ГТО раньше состояли из двух блоков. Первый – умение оказать медицинскую помощь, а во втором блоке были непосредственно спортивные занятия. Первый комплекс ГТО состоял из I ступени и предполагал выполнение 15 нормативов: подтягивание, прыжки, плавание, бег, лыжные гонки, гребл ... Читать дальше »