Испытание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого).

Способ плавания – произвольный. Участник касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.

 

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

- ходьба либо касание дна ногами;

-использование для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств.

Ссылка на официальный сайт: https://www.gto.ru /

Просмотров: 45 | Добавил: wella | Дата: 21 Августа 24 | Комментарии (0)

Напоминаем, что каждый желающий от 6 лет до 70 лет и старше, в том числе люди с ограниченными возможностями здоровья, могут присоединиться к движению ГТО и стать обладателями знака отличия ГТО.

 

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского окру ... Читать дальше »

Просмотров: 40 | Добавил: wella | Дата: 21 Августа 24 | Комментарии (0)

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского округа 19 сентября проводит Фестиваля ВФСК ГТО «Круче всех-2024» среди учащихся общеобразовательных учреждений города.

Фестиваль направлен на продвижение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" среди юношей и девушек от 14 до 15 лет.

Фестиваль состоит из трёх этапов:
1 этап: спортивная программа ГТО
Виды испытаний:
*наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
*прыжок в длину с места толчком двумя ногами
*поднимание туловища из положения лёжа на спине
*сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
2 этап: Сборка и разборка макета автомата Калашникова
3 эт ... Читать дальше »

Просмотров: 45 | Добавил: wella | Дата: 21 Августа 24 | Комментарии (0)