Чтобы добиться наилучших результатов во время подготовки к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО, советуем использовать в своих тренировках соревновательный метод. Это способ выполнения физических и спортивных упражнений в форме соревнований. Этот метод открывает массу возможностей:
Во-первых, состязательность и желание побеждать могут быть мощными источниками мотивации.
Во-вторых, когда участники соревнуются друг с другом, они становятся более сфокусированными на улучшении своих результатов и достижении своих целей.
В-третьих, регулярные соревнования и возможность постоянно побеждать помогают сохранить интерес к тренировкам. Они делают тренировочный процесс более стимулирующим.
Также соревнования с
...
Читать дальше »
Сегодня ученики школы № 3 приняли участие в познавательном и очень важном мероприятии — «Уроке ГТО», который провели специалисты центра тестирования «Готов к труду и обороне».
Ребята узнали об истории и значении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса, его этапах и нормативах. Особое внимание было уделено практической стороне — регистрации на официальном сайте ГТО через портал «Госуслуги».