|
|
17 ноября на базе спортивно ... Читать дальше » |
|
Главное, ради чего стоит стать обладателем знака ГТО, — это здоровье, полученное в результате подготовительных тренировок. А здоровье даёт силы для полноценной и долгой жизни. Поэтому физкультурное движение ГТО пользуется растущей популярностью среди населения. |
Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см. Высота грифа перекладины для участников I – IX ступеней – 90 см по верхнему краю. Для того чтобы занять исходное положение, участник подходит Из исходного положения участник п ... Читать дальше » |
Испытание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого). Способ плавания – произвольный. Участник касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: - ходьба либо касание дна ногами; -использование для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств. Ссылка на официальный сайт: https://www.gto.ru / |
После победы Великого Октября страна укреплялась, набирала политическую мощь, а энтузиазм советских людей, их тяга к новому стали проявляться во всех сферах жизни — в труде, культуре, науке, спорте. В послереволюционный период Советский Союз, на самой заре своего развития, оказался окруженным идеологически чуждыми государствами, что усугублялось еще и гражданской войной, которая шла внутри. Чтобы противостоять этим явлениям, нужны были сильные военные, а основой дисциплины, порядка и хорошей физической подготовки безоговорочно признавался массовый спорт. Развитие физической культуры и обучение населения военным навыкам становятся в СССР приоритетными задачами, выполнение которых контролируется первыми лицами государства. В первый же год советской власти ВЦИК РСФСР принимает декрет «Об обязате ... Читать дальше » |
|