Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы из исходного положения: ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу (см)

Новый вид испытания во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» для I ступени (от 6 до 7 лет включительно), является обязательным нормативом для данной ступени.
Юным участникам движения «Готов к труду и обороне» предстоит узнать как выполняется норматив:
1. принять стартовое положение – ноги на ширине плеч, мяч взять руками вниз, занять стартовую линию;
2. двумя руками из-за головы совершить бросок и забросить мяч как можно дальше.
Мальчикам I ступени на золотой знак нужно забросить на 305 см, а девочкам 250 см.
Плюс данного норматива является тем, что участники могут выполнить его на улице ( стадион, спортивная площадка) и в здании( спортзал).

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение комплекса ГТО! Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК «Олимпиец», 1 этаж, кабинет №106 Телефон (838474) 2-64-04, 8-906-981-65-01 (по предварительной записи) E-mail: gto_myski@mail.ru