Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского округа 25 и 26 апреля проводит муниципальный этап Фестиваля ВФСК ГТО среди учащихся общеобразовательных учреждений города.

Фестиваль направлен на продвижение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" среди мальчиков и девочек от 12 до 13 лет, юношей и девушек от 14 до 15 лет.

Виды испытаний:
наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
плавание 50 м
стрельба из «электронного оружия»
... Читать дальше »

Во всём мире сейчас прикладывается много усилий для решения проблемы неравенства в отношении здоровья. Суть постулата заключается в том, что все люди должны иметь равные возможности доступа к инфраструктуре, позволяющей поддерживать здоровье, выбирать и вести здоровый образ жизни. Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвала постоянную физическую активность. Согласно популярной теории, каждому человеку нужно проходить не меньше 10 тыс. шагов в день. Это около 5–8 км в зависимости от длины шага. Считается, что такая нагрузка требуется для поддержания мышечного тонуса и нормальной работы сердечно-сосудистой системы.
Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского расположен по адресу: г. Мыски, ул. Эн ... Читать дальше »

Знаки отличия ГТО - это символ выдающихся достижений в области физической культуры и спорта. Они стали своеобразной наградой для участников программы, которые успешно прошли испытания и достигли определенных результатов.
Знак "Золото" - высшая награда ГТО, которая вручается за выполнение всех нормативов физкультурно-спортивного комплекса.

Знак "Серебро" - достается тем, кто выполнит 70% нормативов ГТО.

Знак "Бронза" - для участников, которые достигли минимального результата и выполнены 30% нормативов.

Получение знака отличия ГТО - это не только почетная награда, но и подтверждение высокой физической подготовки и стремления к самосовершенствованию.

Давайте вместе став ... Читать дальше »

Время идет, меняется мода, меняются тенденции… Комплекс «Готов труду и обороне » - это спортивный дух нашего времени!

Везде идет пропаганда семьи и семейных ценностей. ГТО является одним из ярчайших примеров традиции современной семьи, так как комплекс испытаний ГТО можно проходить всем членам семьи как одновременно, так и по очереди.

Отличная возможность для родителей и старшего поколения показать личный пример и воспитать силу духа в юных сердцах детей, с детства тренировать силу воли, ставить цель, преодолевая препятствия на пути, преодолевая страхи и неуверенность в своих силах, взамен каждый член семьи, получая знак отличия, испытывает заслуженное чувство гордости.

Центр тестирования «Готов к т ... Читать дальше »

 Норматив Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление с обувью.

 Техника выполнения испытания:
Участник принимает исходное положение: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками допускается.
Измерение производится по перпендикулярной прямой от линии отталкивания любой ногой до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участн ... Читать дальше »

 Комплексы ГТО состоят из обычных упражнений общей физической подготовки, выполнить их сможет каждый;
 В современном ГТО существует 18 возрастных ступеней, с нормативами, согласно возрасту;
 У ГТОошников есть свой знак отличия – это знак ГТО (золото, серебро, бронза), который не даст сидеть на месте, выполнять и подтверждать нормативы с 18 лет в своей возрастной группе нужно каждые 5 лет, до 18 лет – каждые 2 года;
 Любые соревнования ГТО проводятся внутри своей возрастной ступени, (70-ти ле ... Читать дальше »

Первый обладатель знака ГТО I ступени – знаменитый конькобежец Яков Фёдорович Мельников, первый заслуженный мастер спорта СССР, чемпион Европы по конькобежному спорту. Свою блестящую спортивную карьеру он начал ещё при царском режиме, став в 1915 г. чемпионом России. Яков Фёдорович – пример настоящего спортсмена, который жил спортом и всячески поддерживал различные движения и направления, связанные со спортом и здоровым образом жизни, одним из которых был лозунг «Готов к труду и обороне».
Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплекса ГТО по предварительной записи: 2-64-04, 8-906-981-65-01 Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ М ... Читать дальше »

 Для участников, выполнивших нормативы на серебряный или бронзовый знаки отличия, есть отличная возможность попасть в ПРИКАЗ ЗА ТЕКУЩИЙ КВАРТАЛА.

 Инструкция по оформлению цифрового заявления на выгрузку серебряного или бронзового знака отличия ВФСК ГТО:

 Заходите в личный кабинет на GTO.ru
 Вкладка «Мои результаты»
... Читать дальше »

Мария Шарапова, знаменитая теннисистка и многократная победительница турниров "Большого шлема", продемонстрировала не только свое мастерство на корте, но и свою преданность здоровому образу жизни, сдав испытания в программе "Готов к Труду и Обороне" (ГТО) и получив значимое признание - Золотой Знак Отличия.

Получение Золотого Знака Отличия в рамках программы ГТО для Марии Шараповой признание не только ее спортивных достижений, но и подтверждение важности здорового образа жизни. Этот знак стал символом  выдающихся спортивных результатов, и постоянного стремления к самосовершенствованию и заботе о собственном здоровье.

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех же ... Читать дальше »

Ответ на этот вопрос для каждого человека может быть свой. Кто-то хочет сравнить себя со старшими членами семьи, имеющими советский знак ГТО. Кто-то хочет попробовать достичь конкретного результата и проверить свою силу воли и настойчивость. А кто-то просто привык быть первым в учёбе и спорте. Все люди разные. Однако, у всех, кто добровольно решил пройти испытание комплексом ГТО, есть
одна общая черта, — целеустремлённость. Именно эта черта является наиболее важной для людей XXI века. Только целеустремлённые и физически подготовленные люди смогут добиваться успеха в условиях конкуренции на рынке труда.
Организаторы проекта ГТО считают возрождение комплекса ГТО в учебных заведениях принципиально важным для формирования у молодого п ... Читать дальше »