Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей? Тогда
тебе к нам!
Предстоит пройти 5 несложных шагов:
Первый шаг - регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно
спортивного комплекса ГТО gto.ru.
Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе
доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения
испытаний ГТО будут отображаться именно там!
Второй шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО.
Ты можешь сделать это тремя способами:
1. Подать заявку лично сотруднику Центра тестирования.
2. Записаться на выполнение нормативов комплекса ГТО по телефону 2-64-04
3. Подать заявку на наш электронный адрес: gto_myski@mail.ru (указав в письме ФИО, УИН номер
и телефон для связи, мы непременно свяжемся с Вами)
Третий шаг – получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным
документом.
Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь
медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.
Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания
комплекса ГТО!
Четвёртый шаг – прийти в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ,
удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания.
Помни, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать
прямо на площадке тестирования! Внимание! Чтобы твои результаты были максимально
высокими, рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день. Необходимо начинать от
менее энергозатратных, заканчивая более энергозатратными испытаниям.
И наконец, пятый шаг – если ты успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды
испытаний на знак отличия, то в течение трех месяцев тебе вручат знак отличия и удостоверение к
нему в торжественной обстановке, в твоем учебном заведении или по месту работы.
Не забывай отслеживать свои результаты, после прохождения испытаний сотрудники Центра
тестирования вносят результаты в систему, и они незамедлительно отразятся в твоем личном
кабинете.
Помни, выполняя испытания комплекса ГТО, ты не только получаешь знак отличия, но и
совершенствуешь самого себя, оттачиваешь свою физическую форму, становишься
целеустремленным, морально и физически закалённым, совершаешь уверенные шаги к успешной
карьере!Сделай первый шаг прямо сейчас!
Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех
желающих на выполнение нормативов комплекса ГТО по предварительной записи: 2-64-04, 8-906-
981-65-01 Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК «Олимпиец», 1 этаж, кабинет
№106 E-mail: gto_myski@mail.ru