Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?
    
                      

Напоминаем, что каждый желающий от 6 лет до 70 лет и старше, могут присоединиться к движению ГТО и стать обладателями знака отличия ГТО.

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплекса ГТО по предварительной записи: 2-64-04, 8-906-981-65-01
Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК «Олимпиец», 1 этаж, кабинет №106 E-mail: gto_myski@mail.ru

Просмотров: 39 | Добавил: wella | Дата: 20 Февраля 24 | Комментарии (0)

23 февраля мы отмечаем один из самых значимых и любимых нашим народом праздников – День защитника Отечества.

Приглашаем к участию в патриотической акции, посвященной Дню защитника Отечества!!!

✅ Начало мероприятия-12.00

✅ Место проведения - спортивно-оздоровительный комплекс «Олимпиец»

✅ Стоимость участия – бесплатно!

Присоединяйтесь к п ... Читать дальше »

Просмотров: 40 | Добавил: wella | Дата: 20 Февраля 24 | Комментарии (0)

В Мысковском городском округе проходил муниципальный этап фестиваля Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) «Малыши Кузбасса шагают в ГТО», среди воспитанников детских садов 6-7 лет (I ступень ГТО) и их родителей 25-39 лет (IХ-ХI ступени).

... Читать дальше »

Просмотров: 65 | Добавил: wella | Дата: 20 Февраля 24 | Комментарии (0)

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей? Тогда тебе к нам!

Предстоит пройти 5 несложных шагов:

✨ Первый шаг - регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно спортивного комплекса ГТО gto.ru.

Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там!

✨ ... Читать дальше »

Просмотров: 48 | Добавил: wella | Дата: 20 Февраля 24 | Комментарии (0)

Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения:
вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.
Высота грифа перекладины для участников II – XV ступеней – 90 см по
верхнему краю.

✅ Техника выполнения испытания:

Для того чтобы занять исходное положение, участник подходит
к перекладине, берется за гриф хватом сверху, приседает под гриф и, держа голову прямо, ставит подбородок на гриф перекладины. После чего, не разгибая рук и не отрывая подбородка от перекладины, шагая вперед, выпрямляется так, чтобы голова, туловище и ноги составляли прямую линию. Помощник судьи подставляет опору под ноги участника. После этого участник выпрямляет руки и занимает исходное положение.
... Читать дальше »

Просмотров: 61 | Добавил: wella | Дата: 20 Февраля 24 | Комментарии (0)

Время идет, меняется мода, меняются тенденции… Комплекс «Готов труду и обороне » - это спортивный дух нашего времени!

Везде идет пропаганда семьи и семейных ценностей. ГТО является одним из ярчайших примеров традиции современной семьи, так как комплекс испытаний ГТО можно проходить всем членам семьи как одновременно, так и по очереди.

Отличная возможность для родителей и старшего поколения показать личный пример и воспитать силу духа в юных сердцах детей, с детства тренировать силу воли, ставить цель, преодолевая препятствия на пути, преодолевая страхи и неуверенность в своих силах, взамен каждый член семьи, получая знак отличия, испытывает заслуженное чувство гордости.

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплекса ГТО: 2-64-04, 8-906-981-65-01, Е-mail: ... Читать дальше »

Просмотров: 37 | Добавил: wella | Дата: 20 Февраля 24 | Комментарии (0)