Воспитанники ДОУ № 11 «Одуванчик» Мысковского
городского округа  выполнили нормативы комплекса «Готов к труду и
обороне»:
бег на 10 метров (с);
шестиминутный бег (м);
 бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы из исходного
положения: ноги на ширине плеч, мяч в руках в низу (см);
прыжок в дину с места толчком двумя ногами (см);
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от
уровня скамьи-см);
метания теннисного мяча в цель, дистанция 5 м (количество
попаданий);
челночный бег 3х10 м (с);
В мероприятии приняли участие 11 ребят в возрасте 6 лет ( I ступень ГТО).
Юные участники старались и показали хорошие результаты! Мероприятие
прошло в дружной и веселой атмосфере. Желаем дальнейших спортивных
успехов и побед воспитанникам ДОУ № 11 «Одуванчик»!!!
Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мыск ... Читать дальше »

 Ребята из детского сада «Светлячок»  № 22
Мысковского городского округа  выполнили нормативы комплекса «Готов к
труду и обороне». К сдаче первых спортивных испытаний были допущены  
ребята, которым исполнилось 6 лет (I ступени ГТО), после разминки ребята
приступили к выполнению нормативов:
бег на 10 метров (с);
шестиминутный бег (м);
 бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы из исходного
положения: ноги на ширине плеч, мяч в руках в низу (см);
прыжок в дину с места толчком двумя ногами (см);
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от
уровня скамьи-см);
метания теннисного мяча в цель, дистанция 5 м (количество
попаданий);
челночный бег 3х10 м (с);
Ребята  очень старались и показали отличные результаты! Мероприятие
прошло в дружной и веселой атмосфере.
Желаем юным участникам спортивных достижений, д ... Читать дальше »

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической
скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической
скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно
на ширине 10-15 см.
Линейка измерения прикреплена к скамье – 30-40 см вниз, «0» - верхний
край скамьи. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше
уровня гимнастической скамьи определяется знаком «-», ниже – знаком «+».
Участник выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей судьям
определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы).
Техника выполнения испытания:
При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два
предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения.
При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат
в ... Читать дальше »

 Каждый желающий от 6 лет до 70 лет и старше, в том числе
люди с ограниченными возможностями здоровья, могут присоединиться к
движению ГТО и стать обладателями знака отличия ГТО.

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского
округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплекса
ГТО по предварительной записи: 2-64-04, 8-906-981-65-01
Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК «Олимпиец», 1 этаж,
кабинет №106 E-mail: gto_myski@mail.ru